I semi di Chia sono apprezzati soprattutto per la loro capacità di fornire energia. Infatti “chia” è un’antica parola Maya che significa “forza”.
- Forniscono Proteine e Grassi nobili inpochissime calorie
- Ricchi di antiossidanti e minerali di altissima qualità
- Ricchi di Omega3
- Aumentano il senso di sazietà, favorendo la perdita del peso
- Riducono il rischio di malattie cardiovascolari
- Aiutano a rinforzare le ossa
- Miglioranole performance fisiche a aerobiche e aerobiche
Consumo consigliato:
20 g 2 volte al giorno
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