Età: 47 anni
Peso di Partenza: 69 kg
Peso raggiunto: 54 kg
Ho seguito alla lettera la dieta prescritta dal Dott. Lurgo incrementando l'attività fisica. Da febbraio frequento assiduamente la palestra (4/5 volte a settimana). I risultati sono arrivati man mano senza nessun intoppo o difficoltà, avere il pasto libero, la pizza il sabato e il gelato la domenica mi ha permesso di trasgredire senza sensi di colpa, ma in settimana ho sempre seguito perfettamente pesando tutto, senza variazioni.
Ho usato i prodotti consigliati, che mi hanno sicuramente aiutato e insieme all’attività costante e la costanza nel seguire la dieta, hanno permesso di raggiungere l'obiettivo prefissato.
Assolutamente soddisfatta ovviamente, oltre alla forma fisica raggiunta, mi sento molto più energica di prima, consiglio a tutti il programma
Ovviamente continuo a seguire il programma e i consigli ricevuti dal Dott. Lurgo.
Profilo Instagram: marilenademanna
Alimentazione: Dieta ipocalorica personalizzata bilanciata frazionata
Allenamento: Palestra 2v/settimana , Pilates 2v/settimana, Camminata 1v/settimana
Integrazione: NATURAL DREN, ACETYL L-CARNITINE GOLD, LIPO EXTREME GOLD
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