ETÀ: 31 anni
ALTEZZA: 168cm
PESO PERSO: -12kg
Da 72kg a 59kg in 6 mesi
PATOLOGIE: Nessuna
Ho deciso di intraprendere un percorso di perdita di peso per due motivi: salute fisica e psicologica.
Ho deciso di affidarmi al Dott. Lurgo che mi ha prescritto un piano alimentare bilanciato, personalizzato e mi ha consigliato i giusti integratori da abbinare alla dieta.
L'esercizio fisico ha sicuramente fatto la sua parte, ma l'alimentazione è la chiave di tutto.
Grazie a lui ho capito quanto fosse importante prendersi cura di sè stessi, per sentirsi più sicure, femminili ed aumentare la consapevolezza e conoscenza del proprio corpo.
Devo ammettere che di difficoltà non ne ho avute molto, forse la più grande è stata trovare il coraggio di iniziare e rompere gli schemi di vita malsani che purtroppo avevo.
Sono molto soddisfatta dei risultati che ho ottenuto, sono riuscita a perdere molto peso in poco tempo, ho gli esami del sangue perfetti ed il mio corpo è ben proporzionato e SANO.
Sono ancora in cura dal Dott. Lurgo, perchè sto seguendo una fase di mantenimento e manca ancora quel 1,5kg all'obiettivo finale.
Sicuramente vorrò continuare a farmi seguire per migliorarmi sempre di più e puntare al mantenimento del peso ottenuto in modo sano e bilanciato, non smettendo mai di imparare.
Profilo Instagram: @_gpin_
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