ETA': 32 anni
ALTEZZA: 169 cm
PESO RAGGIUNTO: 58 kg in 4 mesi
Nessuna patologia.
Dopo la mia gravidanza ed i chili accumulati, volevo rimettermi in forma e avevo provato vari tentativi di diete. Ma questi piani o prevedevano una forte riduzione dei carboidrati, oppure erano troppo restrittivi.
Alla fine non ho ottenuto nessun risultato ed ero molto demotivata.
Con il dottor. Lurgo ho invece ritrovato una dieta bilanciata ed equilibrata, che mi permettesse di vivere uno stile di vita sano da poter mantenere nel tempo. L’ integrazione è stata ed è tutt’ora fondamentale, sia per la ritenzione sia per il supporto alla dieta e allo sport.
Non ho avuto difficoltà nel mio percorso. L’esercizio fisico è sicuramente è importante per la salute e la tonicità del corpo, ma ancora di più è abbinarlo ad una corretta alimentazione.
Sono ancora seguita dal Dottore per completare la mia definizione e proseguire con un corretto mantenimento del peso.
Profilo Instagram: _martinapiva_
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