QUINOA

QUINOA

La quinoa è uno pseudo-cereale così speciale che possiamo quasi definirlo un “superfood”. E’ ricchissimo di proteine, fibre e minerali e non contiene glutine. Scopriamo i più importanti benefici:

  • Estremamente nutriente
  • Contiene flavonoidi: quercetina e kaempferol, potenti antiossidanti
  • Alto contenuto di fibre
  • Non contiene glutine
  • Ricca di proteine e amminoacidi essenziali
  • Ha un basso indice glicemico
  • Migliora la salute metabolica
  • Aumenta il senso di sazietà

Consumo consigliato:
100 gr 2 volte alla settimana