ETÀ: 53 ANNI
ALTEZZA: 158 CM
PESO DI PARTENZA: 58 KG
PESO RAGGIUNTO: 48 KG
Ho deciso di iniziare il percorso di miglioramento della mia nutrizione e, quindi, di dimagrimento, dopo un periodo di alimentazione sbagliata che mi aveva portato a un aumento di peso, legato anche agli orari lavorativi, in quanto tendevo a saltare il pasto e a mangiare solo a cena. Ho iniziato a seguire il Dottor Lurgo, per caso su Instagram, diversi anni fa, e lì ho visto i risultati raggiunti dai suoi pazienti. Ho deciso, a un certo punto, di affrontare il percorso di dimagrimento, dando fiducia a me stessa e credendo nella proposta del Dottor Lurgo. Con impegno e costanza, ho seguito la dieta prevista per me e il fatto di avere già un menu prestabilito per tutti i pasti della settimana, mi ha aiutato moltissimo. Ho ottenuto il dimagrimento sperato ed oltre, quindi ringrazio tanto la professionalità e la capacità del Dottor Lurgo di seguire i pazienti anche tramite portale. Grazie anche a tutto il suo team: se ci si impegna e si crede in sé stessi, i risultati si possono raggiungere!
- Alimentazione: Dieta personalizzata 8 settimane ipocalorica bilanciata frazionata
- Allenamento: Allenamento a casa 3v>/settimana
- Integrazione: MULTI ENERGY 100, CARNITIN PLUS BE PERFECT, NATUR DRENAX, LIPO EXTREME GOLD
Seguite i profili Instagram: @dott_lurgo @beperfectsystem
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