Età: 37 anni
Altezza: 1.75
Peso di partenza: 87 kg
Peso raggiunto: 63 kg
Un percorso che oramai è diventata la mia routine. Facile da seguire che si è adattata alla mia routine. Sostenibile anche fuori casa, viaggiando parecchio per lavoro. Ho imparato a mangiare sano e ad ascoltarmi. Le prime settimane sono state impegnative, non lo nego, ma poi è stato tutto molto naturale e facile da seguire. Prodotti ottimi e fondamentali, all inizio capitava di dimenticare di prenderli una volta presa l'abitudine ho notato subito la differenza. Sono molto soddisfatto dei risultati ho appena acquistato un jeans taglia 27 che onestamente non credo di aver mai comprato in vita mia o comunque non da quando ho memoria. Seguo ancora i consigli, prendo i prodotti e per l’alimentazione ormai è diventata una routine non una limitazione.
Alimentazione: Dieta ipocalorica personalizzata bilanciata frazionata
Allenamento: palestra 3/settimana, camminata 1v/settimana
Integrazione: LIPO EXTREME GOLD, NATURAL DREN, GLUCOMANNANO
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