SALVATORE D’ARMA

SALVATORE D’ARMA

ETA’: 40 anni
ALTEZZA: 1.75
Peso di partenza: 79kg
Peso raggiunto: 70kg
In 3 mesi
Nessuna patologia, nessuna intolleranza

Sono sempre stato un po’ sovrappeso e mi sentivo fuori forma, non mi sentivo più a mio agio con il mio corpo, avevo il bisogno di stare meglio fisicamente e allo stesso tempo di sentirmi più sicuro di me stesso.

È stata questa la ragione per la quale mi sono rivolto al dott. Lurgo, ho seguito alla lettera ogni sua indicazione: dal piano alimentare, all’allenamento e per ultima, ma non per importanza, l’integrazione.

Questa combo è stata fondamentale per raggiungere il mio obiettivo.
Non è stato complicato adattarmi al piano alimentare e sono stato motivato fin dall’inizio, ho capito che con tanta volontà e costanza potevo farcela, difatti ho avuto degli ottimi risultati ed in soli 3 mesi ho perso 9 kg!!

Ringrazio tantissimo il dott. Lurgo per avermi seguito in questo percorso e tutt’ora continuo a seguire le sue indicazioni per mantenere il peso che ho raggiunto.

Alimentazione: Dieta ipocalorica personalizzata bilanciata frazionata
Allenamento: Palestra 3v/settimana
Integrazione: LIPO EXTREME GOLD, ACETYL-L CARNITINE GOLD, MULTI ENERGY 100

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Emanuele Cangemi
MARIAGRAZIA PERUCCHIONE

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