Età 55
Altezza: 1,68
Peso di partenza: 83kg
Peso raggiunto 68 kg
Ho 55anni e non riuscivo più a perdere peso, ne ho provate di ogni ma sulla mia bilancia perdevo, quando riuscivo, solo qualche etto e poi basta.
Ho conosciuto il Dott lurgo dai social e ho detto "proviamo", abbiamo fatto la prima videochiamata a giugno quando pesavo 83 kg. ora siamo ad ottobre e ho perso la bellezza di 15 kg !
Non abbiamo utilizzato alcuna scorciatoia, il mio programma prevede una dieta personalizzata su 5 pasti al giorno e 3 camminate da 60 minuti a settimana, che sono sincera, non riesco sempre a fare, bevo come da sue indicazioni piu di 2 litri al giorno, tutti i giorni.
Ho preso per aiutarmi 2 prodotti: il lipo extreme gold e il drenante che mi hanno supportato in questo percorso.
Finalmente ho tolto la polvere sopra quei jeans a zampa di elefante che portavo ormai troppo tempo fa.
Mia figlia pratica la scherma e durante un evento fatto con tutto il suo gruppo di scherma mi hanno fatto tutti i complimenti, sono davvero felicissima.
Ora mi mancano solo due kili al mio obiettivo e ritornare al peso che ho sempre desiderato riavere ma che soprattutto mi merito di avere !!! grazie ❤️
Alimentazione: Dieta ipocalorica personalizzata bilanciata frazionata
Allenamento: Camminata 3v/settimana
Integrazione: LIPO EXTREME GOLD, NATURAL DREN
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