GRAZIANO IGNARO

GRAZIANO IGNARO

Età 38

Peso partenza 94kg

Peso raggiunto 83kg

La scelta di affidarmi al Dott. Lurgo è stata la scelta migliore per me, dopo il covid ho messo peso e non riuscivo più a riconoscermi.  I miei soliti vestiti faticavano ad entrarmi e per questo motivo ho deciso di rimettermi in forma e cercare di nuovo la giusta motivazione per prendermi cura di me. Ho acquistato il pacchetto di dieta chetogenica e nonostante fosse un percorso online il Dott. Lurgo ha stilato un piano alimentare adatto a me, che mi ha permesso di perdere subito peso e di raggiungere il mio obiettivo. Non potrei essere più soddisfatto di così, il mio percorso mi ha dato ottimi risultati grazie ai consigli del dottore sempre super disponibile. Integrerò anche l’allenamento per chiudere il cerchio e continuare con questo cambiamento che non è solo fisico ma anche mentale.

Alimentazione: Dieta ipocalorica personalizzata bilanciata frazionata

Allenamento: Palestra 3 v/settimana

Integrazione: NATURAL DREN, LIPO EXTREME GOLD, SLIM TEA

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GIULIA SALBEGO
GIUSEPPE FRANCAVILLA

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