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ZENZERO
Lo zenzero è ben noto per l’uso che se ne fa in cucina, per il suo sapore un po’ piccante e che sa leggermente di limone, ma sapete quali sono le sue proprietà ed i benefici per la salute? Tonico, stimolante, digestivo, antinfiammatorio e tanto altro… questo è lo zenzero. -
VERDURA/FRUTTA VERDE
Il colore della frutta e della verdura verde è dovuto principalmente alla presenza di un pigmento chiamato clorofilla, che ha una potente azione antiossidante, mentre i carotenoidi contenuti in questi alimenti aiutano l’organismo a difendersi e prevenire le patologie coronariche e molti tipi di tumore. -
NOCI E MANDORLE
Un toccasana autunnale da gustarsi anche fuori pasto!
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