Lo yogurt di soia è uno yogurt “alternativo”, ma non per questo meno buono e meno salutare…anzi!
- Privo di lattosio
- Privo di grassi animali e colesterolo
- Ricco di proteine vegetali di buon valore biologico
- Ricco di isoflavoni
- Ricco di fitoestrogeni utili per combattere i fastidi della menopausa
- Buona fonte di vitamina D e Calcio
- Ipocalorico è ottimo per le diete ipocaloriche
Consumo consigliato:
1 vasetto da 125 g a colazione
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