Metabolismo: blocco e sblocco

Corso formazione SIFA

SIFA

Workshop di perfezionamento in Scienze della nutrizione

SEDE: Napoli e online in diretta o differita
SUPPORTI DIDATTICI: File PDF
TITOLO RILASCIATO: Attestato di partecipazione

I vostri pazienti non dimagriscono più? Nonostante facciano attività fisica il grasso non accenna a diminuire? In questo workshop si spiegheranno le basi dello “stallo metabolico” e come sbloccare il metabolismo facendo ripartire il dimagrimento.

ATTENZIONE: la partecipazione ai corsi e le relative promozioni sono riservate esclusivamente ai soci. Per accedere ai corsi della Scuola Italiana Fitness e Alimentazione è obbligatorio affiliarsi PRIMA* all'associazione tramite la SIFA CARD, che ha un costo di 35 euro all'anno. Scopri tutti i dettagli >

* i corsi acquistati senza essersi precedentemente iscritti all'Associazione attraverso la SIFA CARD NON SONO RIMBORSABILI

Sede corso

  • Napoli: Stelle Hotel, Corso Meridionale 60/62, 80142 Napoli, all'interno della stazione ferroviaria
  • Online: Piattaforma WEB in FAD per seguire il corso da casa.

Effettua l'iscrizione e ti verranno fornite le credenziali d'accesso.
(N.B. L'accesso è disponibile per 3 mesi). 

Il corso può essere seguito sia in sede nelle date stabilite, sia online

Data del corso 

  • In sede a Napoli e in diretta online: 4 Maggio
  • Registrazione Online: sempre disponibile 

Termine delle iscrizioni 

  • Iscrizioni in sede fino ad esaurimento posti
  • Iscrizioni per seguire il corso online in FAD sempre aperte

Orario della lezione

  • In sede 09:30 - 16:30
  • FAD 3 ore e17 minuti 

Requisiti richiesti

Studenti e laureati in medicina, biologia e affini, dietistica, farmacia, scienze motorie e tutti quei corsi di laurea che danno accesso, dopo il conseguimento della specialistica, a sostenere l'esame di stato da biologo, trainer riconosciuti dal CONI.

Titolo rilasciato 

Attestato di partecipazione SIFA valido ai fini curriculari

Supporti didattici 

Videolezione (disponibile per 3 mesi) e file PDF

Importante: per acquistare il corso devi essere socio SIFA 

La partecipazione ai corsi e le relative promozioni sono riservate esclusivamente ai soci. Per accedere ai corsi della Scuola Italiana Fitness e Alimentazione è obbligatorio affiliarsi PRIMA* all'associazione tramite la SIFA CARD, che ha un costo di 35 euro all'anno, seguendo una delle procedure sotto riportate:

PROCEDURA N.1 - Paypal

  1. Scaricare il modulo di affiliazione alla SIFA CARD cliccando qui e compilare direttamente il file word
  2. Effettuare il pagamento con PayPal di 35 euro cliccando qui
  3. Inviare a questo indirizzo di posta elettronica il modulo di affiliazione alla SIFA CARD, la copia del bonifico bancario e una copia del documento d'identità. 

PROCEDURA N.2 - Bonifico bancario

  1. Scaricare il modulo di affiliazione alla SIFA CARD cliccando qui e compilare direttamente il file word
  2. Effettuare il bonifico bancario di 35€ a favore di A.S.D. SIFA Codice IBAN: IT66V0608532650000000022313 Causale: “Nome e Cognome, nome del corso”
  3. Inviare a questo indirizzo di posta elettronica il modulo di affiliazione alla SIFA CARD, la copia del bonifico bancario e una copia del documento d'identità.

NB: per confermare l'iscrizione ad un qualsiasi corso è NECESSARIO inviarci il modulo SIFA CARD + la notifica di avvenuto pagamento di 35€ (causale affiliazione SIFA) + copia del documento di identità. Dopodiché, anche senza avere notifica di ricezione dei documenti sopra richiesti (effettueremo noi dei controlli), sarà possibile procedere con l'iscrizione del/dei corso/i di formazione.
A questo punto verrà inviata una e-mail di conferma con un messaggio di avvenuta iscrizione.

* i corsi acquistati senza essersi precedentemente iscritti all'Associazione attraverso la SIFA CARD NON SONO RIMBORSABILI

DOCENTI

Dott.ssa Valentina Tranchese

Dott.ssa Valentina Tranchese

Dietista Nutrizionista; Perfezionata in "Alimentazione, alimenti funzionali e prodotti nutraceutici"; Esperta in disturbi del comportamento alimentare

PROGRAMMA 

  • Alimentazione, nutrizione, dietetica e Dispendio Energetico.
  • Come si ingrassa e come si dimagrisce:
    • Perdita di peso 
    • perdita di grasso
  • Il ruolo dei nutrienti sulla regolazione ormonale ed il dimagrimento.
  • Regolazione del peso corporeo a breve tempo e lungo tempo:
    • Modello del Set Point e gli effetti di una dieta ipocalorica
  • Le cause che “bloccano” il metabolismo: l’adattamento metabolico
  • La Flessibilità metabolica e strategie pratiche per sbloccare il metabolismo: 
    • Cos’è la flessibilità metabolica e come si valuta
    • Carboidrati, proteine , lipidi: il loro ruolo nell’adattamento metabolico e blocco del peso
    • Reffeed glucidico - Ciclizzazione dei carboidrati: vantaggi, cosa fare e cosa non fare
    • Pasti liberi: quanti farne e cosa non fare
    • Break della dieta
    • Timing dei nutrienti per dimagrire e meal timing


Esempio di Pianificazione della strategia scelta
Valutazione del paziente al termine della strategia di “sblocco” e mantenimento. 

€80.00
Tipo corso
-
+
:€80.00
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Workshop di perfezionamento in Scienze della nutrizione

SEDE: Napoli e online in diretta o differita
SUPPORTI DIDATTICI: File PDF
TITOLO RILASCIATO: Attestato di partecipazione

I vostri pazienti non dimagriscono più? Nonostante facciano attività fisica il grasso non accenna a diminuire? In questo workshop si spiegheranno le basi dello “stallo metabolico” e come sbloccare il metabolismo facendo ripartire il dimagrimento.

ATTENZIONE: la partecipazione ai corsi e le relative promozioni sono riservate esclusivamente ai soci. Per accedere ai corsi della Scuola Italiana Fitness e Alimentazione è obbligatorio affiliarsi PRIMA* all'associazione tramite la SIFA CARD, che ha un costo di 35 euro all'anno. Scopri tutti i dettagli >

* i corsi acquistati senza essersi precedentemente iscritti all'Associazione attraverso la SIFA CARD NON SONO RIMBORSABILI

Sede corso

  • Napoli: Stelle Hotel, Corso Meridionale 60/62, 80142 Napoli, all'interno della stazione ferroviaria
  • Online: Piattaforma WEB in FAD per seguire il corso da casa.

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(N.B. L'accesso è disponibile per 3 mesi). 

Il corso può essere seguito sia in sede nelle date stabilite, sia online

Data del corso 

  • In sede a Napoli e in diretta online: 4 Maggio
  • Registrazione Online: sempre disponibile 

Termine delle iscrizioni 

  • Iscrizioni in sede fino ad esaurimento posti
  • Iscrizioni per seguire il corso online in FAD sempre aperte

Orario della lezione

  • In sede 09:30 - 16:30
  • FAD 3 ore e17 minuti 

Requisiti richiesti

Studenti e laureati in medicina, biologia e affini, dietistica, farmacia, scienze motorie e tutti quei corsi di laurea che danno accesso, dopo il conseguimento della specialistica, a sostenere l'esame di stato da biologo, trainer riconosciuti dal CONI.

Titolo rilasciato 

Attestato di partecipazione SIFA valido ai fini curriculari

Supporti didattici 

Videolezione (disponibile per 3 mesi) e file PDF

Importante: per acquistare il corso devi essere socio SIFA 

La partecipazione ai corsi e le relative promozioni sono riservate esclusivamente ai soci. Per accedere ai corsi della Scuola Italiana Fitness e Alimentazione è obbligatorio affiliarsi PRIMA* all'associazione tramite la SIFA CARD, che ha un costo di 35 euro all'anno, seguendo una delle procedure sotto riportate:

PROCEDURA N.1 - Paypal

  1. Scaricare il modulo di affiliazione alla SIFA CARD cliccando qui e compilare direttamente il file word
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PROCEDURA N.2 - Bonifico bancario

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  2. Effettuare il bonifico bancario di 35€ a favore di A.S.D. SIFA Codice IBAN: IT66V0608532650000000022313 Causale: “Nome e Cognome, nome del corso”
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NB: per confermare l'iscrizione ad un qualsiasi corso è NECESSARIO inviarci il modulo SIFA CARD + la notifica di avvenuto pagamento di 35€ (causale affiliazione SIFA) + copia del documento di identità. Dopodiché, anche senza avere notifica di ricezione dei documenti sopra richiesti (effettueremo noi dei controlli), sarà possibile procedere con l'iscrizione del/dei corso/i di formazione.
A questo punto verrà inviata una e-mail di conferma con un messaggio di avvenuta iscrizione.

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DOCENTI

Dott.ssa Valentina Tranchese

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PROGRAMMA 

  • Alimentazione, nutrizione, dietetica e Dispendio Energetico.
  • Come si ingrassa e come si dimagrisce:
    • Perdita di peso 
    • perdita di grasso
  • Il ruolo dei nutrienti sulla regolazione ormonale ed il dimagrimento.
  • Regolazione del peso corporeo a breve tempo e lungo tempo:
    • Modello del Set Point e gli effetti di una dieta ipocalorica
  • Le cause che “bloccano” il metabolismo: l’adattamento metabolico
  • La Flessibilità metabolica e strategie pratiche per sbloccare il metabolismo: 
    • Cos’è la flessibilità metabolica e come si valuta
    • Carboidrati, proteine , lipidi: il loro ruolo nell’adattamento metabolico e blocco del peso
    • Reffeed glucidico - Ciclizzazione dei carboidrati: vantaggi, cosa fare e cosa non fare
    • Pasti liberi: quanti farne e cosa non fare
    • Break della dieta
    • Timing dei nutrienti per dimagrire e meal timing


Esempio di Pianificazione della strategia scelta
Valutazione del paziente al termine della strategia di “sblocco” e mantenimento. 

Workshop di perfezionamento in Scienze della nutrizione

SEDE: Napoli e online in diretta o differita
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TITOLO RILASCIATO: Attestato di partecipazione

I vostri pazienti non dimagriscono più? Nonostante facciano attività fisica il grasso non accenna a diminuire? In questo workshop si spiegheranno le basi dello “stallo metabolico” e come sbloccare il metabolismo facendo ripartire il dimagrimento.

ATTENZIONE: la partecipazione ai corsi e le relative promozioni sono riservate esclusivamente ai soci. Per accedere ai corsi della Scuola Italiana Fitness e Alimentazione è obbligatorio affiliarsi PRIMA* all'associazione tramite la SIFA CARD, che ha un costo di 35 euro all'anno. Scopri tutti i dettagli >

* i corsi acquistati senza essersi precedentemente iscritti all'Associazione attraverso la SIFA CARD NON SONO RIMBORSABILI

Sede corso

  • Napoli: Stelle Hotel, Corso Meridionale 60/62, 80142 Napoli, all'interno della stazione ferroviaria
  • Online: Piattaforma WEB in FAD per seguire il corso da casa.

Effettua l'iscrizione e ti verranno fornite le credenziali d'accesso.
(N.B. L'accesso è disponibile per 3 mesi). 

Il corso può essere seguito sia in sede nelle date stabilite, sia online

Data del corso 

  • In sede a Napoli e in diretta online: 4 Maggio
  • Registrazione Online: sempre disponibile 

Termine delle iscrizioni 

  • Iscrizioni in sede fino ad esaurimento posti
  • Iscrizioni per seguire il corso online in FAD sempre aperte

Orario della lezione

  • In sede 09:30 - 16:30
  • FAD 3 ore e17 minuti 

Requisiti richiesti

Studenti e laureati in medicina, biologia e affini, dietistica, farmacia, scienze motorie e tutti quei corsi di laurea che danno accesso, dopo il conseguimento della specialistica, a sostenere l'esame di stato da biologo, trainer riconosciuti dal CONI.

Titolo rilasciato 

Attestato di partecipazione SIFA valido ai fini curriculari

Supporti didattici 

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La partecipazione ai corsi e le relative promozioni sono riservate esclusivamente ai soci. Per accedere ai corsi della Scuola Italiana Fitness e Alimentazione è obbligatorio affiliarsi PRIMA* all'associazione tramite la SIFA CARD, che ha un costo di 35 euro all'anno, seguendo una delle procedure sotto riportate:

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  1. Scaricare il modulo di affiliazione alla SIFA CARD cliccando qui e compilare direttamente il file word
  2. Effettuare il pagamento con PayPal di 35 euro cliccando qui
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PROCEDURA N.2 - Bonifico bancario

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  2. Effettuare il bonifico bancario di 35€ a favore di A.S.D. SIFA Codice IBAN: IT66V0608532650000000022313 Causale: “Nome e Cognome, nome del corso”
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NB: per confermare l'iscrizione ad un qualsiasi corso è NECESSARIO inviarci il modulo SIFA CARD + la notifica di avvenuto pagamento di 35€ (causale affiliazione SIFA) + copia del documento di identità. Dopodiché, anche senza avere notifica di ricezione dei documenti sopra richiesti (effettueremo noi dei controlli), sarà possibile procedere con l'iscrizione del/dei corso/i di formazione.
A questo punto verrà inviata una e-mail di conferma con un messaggio di avvenuta iscrizione.

* i corsi acquistati senza essersi precedentemente iscritti all'Associazione attraverso la SIFA CARD NON SONO RIMBORSABILI

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  • Alimentazione, nutrizione, dietetica e Dispendio Energetico.
  • Come si ingrassa e come si dimagrisce:
    • Perdita di peso 
    • perdita di grasso
  • Il ruolo dei nutrienti sulla regolazione ormonale ed il dimagrimento.
  • Regolazione del peso corporeo a breve tempo e lungo tempo:
    • Modello del Set Point e gli effetti di una dieta ipocalorica
  • Le cause che “bloccano” il metabolismo: l’adattamento metabolico
  • La Flessibilità metabolica e strategie pratiche per sbloccare il metabolismo: 
    • Cos’è la flessibilità metabolica e come si valuta
    • Carboidrati, proteine , lipidi: il loro ruolo nell’adattamento metabolico e blocco del peso
    • Reffeed glucidico - Ciclizzazione dei carboidrati: vantaggi, cosa fare e cosa non fare
    • Pasti liberi: quanti farne e cosa non fare
    • Break della dieta
    • Timing dei nutrienti per dimagrire e meal timing


Esempio di Pianificazione della strategia scelta
Valutazione del paziente al termine della strategia di “sblocco” e mantenimento. 

Workshop di perfezionamento in Scienze della nutrizione

SEDE: Napoli e online in diretta o differita
SUPPORTI DIDATTICI: File PDF
TITOLO RILASCIATO: Attestato di partecipazione

I vostri pazienti non dimagriscono più? Nonostante facciano attività fisica il grasso non accenna a diminuire? In questo workshop si spiegheranno le basi dello “stallo metabolico” e come sbloccare il metabolismo facendo ripartire il dimagrimento.

ATTENZIONE: la partecipazione ai corsi e le relative promozioni sono riservate esclusivamente ai soci. Per accedere ai corsi della Scuola Italiana Fitness e Alimentazione è obbligatorio affiliarsi PRIMA* all'associazione tramite la SIFA CARD, che ha un costo di 35 euro all'anno. Scopri tutti i dettagli >

* i corsi acquistati senza essersi precedentemente iscritti all'Associazione attraverso la SIFA CARD NON SONO RIMBORSABILI

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  • Napoli: Stelle Hotel, Corso Meridionale 60/62, 80142 Napoli, all'interno della stazione ferroviaria
  • Online: Piattaforma WEB in FAD per seguire il corso da casa.

Effettua l'iscrizione e ti verranno fornite le credenziali d'accesso.
(N.B. L'accesso è disponibile per 3 mesi). 

Il corso può essere seguito sia in sede nelle date stabilite, sia online

Data del corso 

  • In sede a Napoli e in diretta online: 4 Maggio
  • Registrazione Online: sempre disponibile 

Termine delle iscrizioni 

  • Iscrizioni in sede fino ad esaurimento posti
  • Iscrizioni per seguire il corso online in FAD sempre aperte

Orario della lezione

  • In sede 09:30 - 16:30
  • FAD 3 ore e17 minuti 

Requisiti richiesti

Studenti e laureati in medicina, biologia e affini, dietistica, farmacia, scienze motorie e tutti quei corsi di laurea che danno accesso, dopo il conseguimento della specialistica, a sostenere l'esame di stato da biologo, trainer riconosciuti dal CONI.

Titolo rilasciato 

Attestato di partecipazione SIFA valido ai fini curriculari

Supporti didattici 

Videolezione (disponibile per 3 mesi) e file PDF

Importante: per acquistare il corso devi essere socio SIFA 

La partecipazione ai corsi e le relative promozioni sono riservate esclusivamente ai soci. Per accedere ai corsi della Scuola Italiana Fitness e Alimentazione è obbligatorio affiliarsi PRIMA* all'associazione tramite la SIFA CARD, che ha un costo di 35 euro all'anno, seguendo una delle procedure sotto riportate:

PROCEDURA N.1 - Paypal

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  2. Effettuare il pagamento con PayPal di 35 euro cliccando qui
  3. Inviare a questo indirizzo di posta elettronica il modulo di affiliazione alla SIFA CARD, la copia del bonifico bancario e una copia del documento d'identità. 

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  2. Effettuare il bonifico bancario di 35€ a favore di A.S.D. SIFA Codice IBAN: IT66V0608532650000000022313 Causale: “Nome e Cognome, nome del corso”
  3. Inviare a questo indirizzo di posta elettronica il modulo di affiliazione alla SIFA CARD, la copia del bonifico bancario e una copia del documento d'identità.

NB: per confermare l'iscrizione ad un qualsiasi corso è NECESSARIO inviarci il modulo SIFA CARD + la notifica di avvenuto pagamento di 35€ (causale affiliazione SIFA) + copia del documento di identità. Dopodiché, anche senza avere notifica di ricezione dei documenti sopra richiesti (effettueremo noi dei controlli), sarà possibile procedere con l'iscrizione del/dei corso/i di formazione.
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PROGRAMMA 

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  • Come si ingrassa e come si dimagrisce:
    • Perdita di peso 
    • perdita di grasso
  • Il ruolo dei nutrienti sulla regolazione ormonale ed il dimagrimento.
  • Regolazione del peso corporeo a breve tempo e lungo tempo:
    • Modello del Set Point e gli effetti di una dieta ipocalorica
  • Le cause che “bloccano” il metabolismo: l’adattamento metabolico
  • La Flessibilità metabolica e strategie pratiche per sbloccare il metabolismo: 
    • Cos’è la flessibilità metabolica e come si valuta
    • Carboidrati, proteine , lipidi: il loro ruolo nell’adattamento metabolico e blocco del peso
    • Reffeed glucidico - Ciclizzazione dei carboidrati: vantaggi, cosa fare e cosa non fare
    • Pasti liberi: quanti farne e cosa non fare
    • Break della dieta
    • Timing dei nutrienti per dimagrire e meal timing


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Valutazione del paziente al termine della strategia di “sblocco” e mantenimento.